春困秋乏夏打盹哪种饮食有助于缓解疲劳感？蚂蚁庄园5月11日答案呈上

　　原标题：春困秋乏夏打盹哪种饮食有助于缓解疲劳感？蚂蚁庄园5月11日答案呈上

　　“春困秋乏夏打盹”，哪种饮食有助于缓解疲劳感？这是2023年蚂蚁庄园5月11日庄园小课堂的问题，下面为大家详细介绍2023年5月11日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。

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　　蚂蚁庄园课堂今天的问题是：

　　“春困秋乏夏打盹”，哪种饮食有助于缓解疲劳感？

　　A、含钾丰富的

　　B、糖分较高的

　　答案：含钾丰富的

　　解析：俗话说“春困秋乏夏打盹”，这是人正常的生理现象。因为夏天温度急剧升高，使人大量排汗，而从汗液里会大量排出钾元素，当钾元素不能及时得到补充，造成电解质紊乱，人体的正常运行受到影响。人就会昏昏欲睡，忍不住的“打盹儿”。因此人体需要补充含钾丰富的食物来缓解疲劳感。