说点大实话 营养科有必要去嘛

　　营养科还能看病？

　　不就是怎么吃吗？

　　针对营养科看什么病这个话题，80%的人都是持有以上的态度。今天就和你拉拉，营养科究竟能干什么。

　　妊娠糖尿病不吃药吃什么

　　一位准妈妈去妇产科做产检。结果糖筛发现血糖偏高，这个时期也不敢吃药，又怕影响胎儿健康生长发育，产科医生建议去临床营养科门诊看看，可以通过调节饮食降血糖。准妈妈很疑惑，“医院还有这样一个门诊？吃东西也有门道，以前只管吃喜欢的，没有保健意识，直到现在怀了孕才开始重视。”

　　和这位准妈妈一样，或许现在还有不少人对医院内的营养门诊不太了解。以前人们只知道生了病要去医院看病，但就如何吃饭这事来说，好像跟医院扯不上关系，其实不然，营养门诊，说白了就是教您吃什么、怎么吃、吃多少。　　

　　慧吃慧动，健康体重

　　随着人们生活水平的不断提高，大家吃得是越来越精细化，体重增加明显，一些所谓“富贵病”的发病率也在逐年上升。大量研究表明，八成慢性疾病的发病率与人饮食习惯方式有明确的关系，三分之二恶性肿瘤的发生跟营养有关，而且很多成年慢性疾病与儿童时期的饮食方式有极大的关系。合理饮食与人的健康和寿命息息相关，进行营养干预非常有必要，它能增加人的平均寿命。在经济效益比方面的研究表明，在饮食上多花1元钱，可节省8.5元的治疗费用。

　　幼儿园老师的烦恼

　　多数幼儿园老师反应，孩子饮食习惯不好，偏食厌食很多。老师帮着连哄带吓唬纠正， 差不多改好了，周末在家待两天，回来后老师又崩溃了：挑食偏食、吃饭速度慢，不安心吃饭等现象复发。这都是饮食习惯与饮食规矩不好造成的，都需要用科学方法慢慢纠正。

　　哪些人该看营养门诊

　　一、有代谢综合征的患者

　　主要表现就是“五高”，即有高血脂、高血糖、高血压、高血尿酸、高血黏稠度的人。这些人往往伴有中心性肥胖，也就是常说的“苹果体型”，腰上堆积的脂肪多，引起这“五高”的几率增加。这些人来看营养门诊，通过合理饮食辅助治疗来控血糖、调血脂、降血压、降血尿酸、降血黏稠度，同时达到减肥的效果。

　　二、特殊人群，即孕产妇和婴幼儿

　　孕期营养不足，母亲可能出现免疫力低下、贫血，胎儿可能生长发育迟缓、智力障碍，或出现低出生体重儿。营养过剩则可能使母亲体重增长过快，出现巨大儿、婴儿期肥胖、孩子糖尿病等。所以，营养不足不行，过剩了也不行，最好是营养刚刚好。孩子偏食厌食，饮食习惯不好，会造成营养不良，影响孩子生长发育。

　　三、慢性肾病、肝病及胃肠疾病的患者

　　四、有增重或者减肥需求的人

　　中国肥胖人口数量已紧紧追赶美国，未来可能拥有最大数量的超重国民。这方面的领先，没有任何好处，只会带来巨大的麻烦——最直接的就是对国民健康的“侵蚀”，以及由此带来的慢性病和巨额医疗花费。

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